Loop je risico op een burn-out?

Burnout Assessment Tool

Doe de test

Mis je ’s ochtends de energie om aan je werkdag te beginnen? Herken je jezelf niet meer in je reacties? Dan zit je mogelijk in de gevarenzone om een burn-out te krijgen. Wetenschappers van de KU Leuven stelden een vragenlijst op waarmee je zelf kan onderzoeken of je risico loopt op een burn-out.

De krant De Standaard ontwikkelde er een digitale versie van:

START DE TEST

Eerste indicatie

De Burnout Assessment Tool stelt geen diagnose van burn-out. Hij geeft een eerste indicatie of je een risico loopt op burn-out. Heb je hierbij vragen, neem dan contact op met een hulpverlener om te kijken of er sprake is van burn-out.

Citatie: Schaufeli, W.B., De Witte, H. & Desart, S. (2019). Handleiding Burnout Assessment Tool (BAT). KU Leuven, België: Intern rapport.


Maak kennis met ABVV Loopbaanbegeleiding